🥾 Wanderung · 26. Februar 2025, 17:09
The dog’s days are over !
- Distanz
- 4,5 km
- Bewegungszeit
- 1 h 01 min
- Höhenmeter
- 239 m
- Abfahrt
- 118 m
- Höchster Punkt
- 815 m
- Ø Geschwindigkeit
- 4,4 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 8,0 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 96 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 149 bpm
- Kalorien
- 319 kcal
- Wetter
- ☁️ 3…5 °C bedeckt · Wind 3 km/h
Höhenprofil
700 m750 m800 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,0 / 0,2 Erholung
- Trainingsbelastung
- 31 training load
- Body Battery
- -6 während der Tour
- Max. vertikal
- 0,4 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Herzfrequenzzonen
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 7 h 19 min Wert 92 · ausgezeichnet
- HRV
- 84 ms ausgeglichen · Ø 7 Tage 80
- Ruhepuls
- 46 bpm
- Body Battery
- 96 → 22 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 22 Tagesdurchschnitt
Fotos· 6
🚲 Salomon Speedcross 4