🚵 MTB · 6. April 2025, 14:19
Lady on the mission !
Eine Fahrt rund um Zürich, beginnend mit dem Triemlitrail. Die Aussicht vom Fallätsche Buch reicht bis zu den Alpen, und auf den Feldern sind Spuren von Wildtieren zu sehen. Vom Uetliberg hinab durch Rebeggweg, Höcklertrail 2/4 und 1/4, und als Finale Gratweg.
- Distanz
- 18,2 km
- Bewegungszeit
- 1 h 47 min
- Höhenmeter
- 726 m
- Abfahrt
- 653 m
- Höchster Punkt
- 870 m
- Ø Geschwindigkeit
- 10,2 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 42,8 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 118 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 160 bpm
- Ø Leistung
- 142 W
- Kalorien
- 935 kcal
- Wetter
- ☀️ 8…10 °C klarer Himmel · Wind 16 km/h
Höhenprofil
400 m600 m800 m
Trails· 6
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- rotTriemlitrail3,5 km
- –Rebeggweg254 m
- rotHöcklertrail 2/4181 m
- rotHöcklertrail 1/4197 m
- grünGratweg1,3 km
- blauHöcklertrail Zulaufstrecke479 m
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 3,0 / 0,8 Aerobe Grundlage
- Trainingsbelastung
- 87 training load
- Body Battery
- -20 während der Tour
- Max. vertikal
- 1,4 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Herzfrequenzzonen
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 8 h 05 min Wert 69 · mittel
- HRV
- 88 ms ausgeglichen · Ø 7 Tage 81
- Ruhepuls
- 46 bpm
- Body Battery
- 95 → 19 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 21 Tagesdurchschnitt
Fotos· 7
Videos
🚲 Bzyczek