🚵 VTT · 6 avril 2025, 14:19
Lady on the mission !
Une balade autour de Zurich, en commençant par le Triemlitrail. Les vues depuis Fallätsche Buch s'étendent sur les Alpes, et on peut apercevoir des traces de faune dans les champs. Descente du Uetliberg par Rebeggweg, Höcklertrail 2/4 et 1/4, et arrivée au Gratweg.
- Distance
- 18,2 km
- Temps en mouvement
- 1 h 47 min
- Dénivelé positif
- 726 m
- Descente
- 653 m
- Point culminant
- 870 m
- Vitesse moy.
- 10,2 km/h
- Vitesse max.
- 42,8 km/h
- FC moy.
- 118 bpm
- FC max.
- 160 bpm
- Puissance moy.
- 142 W
- Calories
- 935 kcal
- Météo
- ☀️ 8…10 °C ciel dégagé · vent 16 km/h
Profil altimétrique
400 m600 m800 m
Sentiers· 6
Difficulté des sentiers parcourus
- rougeTriemlitrail3,5 km
- –Rebeggweg254 m
- rougeHöcklertrail 2/4181 m
- rougeHöcklertrail 1/4197 m
- vertGratweg1,3 km
- bleuHöcklertrail Zulaufstrecke479 m
Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale
Depuis la montre
- Training Effect
- 3,0 / 0,8 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 87 training load
- Body Battery
- -20 pendant la sortie
- Vertical max.
- 1,4 m/s vitesse verticale
Zones de fréquence cardiaque
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 8 h 05 min score 69 · moyen
- VFC
- 88 ms équilibrée · moy. 7 j 81
- FC au repos
- 46 bpm
- Body Battery
- 95 → 19 max → min du jour
- Stress
- 21 moyenne du jour
Photos· 7
Vidéos
🚲 Bzyczek