🥾 Wanderung · 13. Mai 2025, 16:54
Okulista
- Distanz
- 3,2 km
- Bewegungszeit
- 43 min
- Höhenmeter
- 33 m
- Abfahrt
- 34 m
- Höchster Punkt
- 272 m
- Ø Geschwindigkeit
- 4,4 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 9,1 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 100 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 124 bpm
- Kalorien
- 260 kcal
- Wetter
- ☁️ 14 °C bedeckt · Wind 12 km/h
Höhenprofil
240 m250 m260 m270 m280 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 0,7 / 0,0 Erholung
- Trainingsbelastung
- 8 training load
- Body Battery
- -3 während der Tour
- Max. vertikal
- 0,4 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Herzfrequenzzonen
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 7 h 59 min Wert 87 · gut
- HRV
- 73 ms unausgeglichen · Ø 7 Tage 70
- Ruhepuls
- 48 bpm
- Body Battery
- 86 → 9 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 41 Tagesdurchschnitt
🚲 Salomon Speedcross 4