🥾 Wanderung · 17. Mai 2025, 16:02
Wodny dół
- Distanz
- 9,0 km
- Bewegungszeit
- 1 h 53 min
- Höhenmeter
- 125 m
- Abfahrt
- 106 m
- Höchster Punkt
- 282 m
- Ø Geschwindigkeit
- 4,7 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 9,2 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 87 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 111 bpm
- Kalorien
- 426 kcal
- Wetter
- ⛅ 11 °C teilweise bewölkt · Wind 11 km/h
Höhenprofil
200 m220 m240 m260 m280 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 0,3 / 0,0 Unknown
- Trainingsbelastung
- 4 training load
- Body Battery
- -7 während der Tour
- Max. vertikal
- 0,2 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Herzfrequenzzonen
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 8 h 29 min Wert 92 · ausgezeichnet
- HRV
- 83 ms unausgeglichen · Ø 7 Tage 71
- Ruhepuls
- 49 bpm
- Body Battery
- 91 → 18 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 31 Tagesdurchschnitt
Fotos· 6
🚲 Salomon Speedcross 4