⚡🚵 E-MTB · 19. Mai 2025, 17:00
Another trail bites the dust !
Patrzę patrzę co wypatrzę ! The last stronghold to be ridden!
Heute Nachmittag habe ich den letzten Abschnitt geschafft. Der Weg führte durch einen dichten Wald, mit deutlichen Spuren von Reifen und Wurzeln, die aus dem Boden wuchsen. Die Strecke begann am Adliswil LAF Skilift und umfasste den Triemlitrail, den Höcklertrail und einige seiner Abschnitte, und endete in Adliswil.
- Distanz
- 36,2 km
- Bewegungszeit
- 2 h 55 min
- Höhenmeter
- 1.208 m
- Abfahrt
- 1.755 m
- Bahnen/Transport
- +616 m
- Höchster Punkt
- 867 m
- Ø Geschwindigkeit
- 12,3 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 47,2 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 139 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 179 bpm
- Ø Leistung
- 173 W
- Kalorien
- 1.722 kcal
- Wetter
- ☁️ 17…23 °C bedeckt · Wind 8 km/h
Höhenprofil
400 m600 m800 m
Bahnen und Transport
Abschnitte, auf denen die Höhe schneller stieg, als man treten kann.
- Adliswil LAF+310 m18:22–18:37Adliswil LAF → Felsenegg
- Adliswil LAF+306 m19:05–19:21Adliswil LAF → Felsenegg
Trails· 11
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- rotTriemlitrail1,9 km
- blauHöcklertrail Zulaufstrecke570 m
- rotHöcklertrail 1/4607 m
- rotHöcklertrail 2/4415 m
- rotHöcklertrail 3/4721 m
- grünPlanetenweg896 m
- grünGratweg1,6 km
- rotLeiterli-Trail839 m
- rotHüsli-Trail365 m
- grünHatzentalstrasse2,2 km
- blauAllmendtrail987 m
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 4,3 / 2,5 Aerobe Grundlage
- Trainingsbelastung
- 218 training load
- Body Battery
- -20 während der Tour
- Max. vertikal
- 1,8 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Herzfrequenzzonen
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 6 h 49 min Wert 75 · mittel
- HRV
- 72 ms ausgeglichen · Ø 7 Tage 73
- Ruhepuls
- 47 bpm
- Body Battery
- 57 → 5 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 39 Tagesdurchschnitt
Fotos· 1
Video
🚲 Plambi