⚡🚵 VTT électrique · 19 mai 2025, 17:00
Another trail bites the dust !
Patrzę patrzę co wypatrzę ! The last stronghold to be ridden!
Cet après-midi, j'ai terminé la dernière section. Le sentier serpentait à travers une forêt dense, avec des traces de pneus claires et des racines qui sortaient de terre. L'itinéraire a commencé au télésiège Adliswil LAF et comprenait le Triemlitrail, le Höcklertrail et quelques-uns de ses tronçons, se terminant à Adliswil.
- Distance
- 36,2 km
- Temps en mouvement
- 2 h 55 min
- Dénivelé positif
- 1 208 m
- Descente
- 1 755 m
- Remontées/transport
- +616 m
- Point culminant
- 867 m
- Vitesse moy.
- 12,3 km/h
- Vitesse max.
- 47,2 km/h
- FC moy.
- 139 bpm
- FC max.
- 179 bpm
- Puissance moy.
- 173 W
- Calories
- 1 722 kcal
- Météo
- ☁️ 17…23 °C couvert · vent 8 km/h
Profil altimétrique
400 m600 m800 m
Remontées et transport
Tronçons où l’altitude a augmenté plus vite qu’on ne peut pédaler.
- Adliswil LAF+310 m18:22–18:37Adliswil LAF → Felsenegg
- Adliswil LAF+306 m19:05–19:21Adliswil LAF → Felsenegg
Sentiers· 11
Difficulté des sentiers parcourus
- rougeTriemlitrail1,9 km
- bleuHöcklertrail Zulaufstrecke570 m
- rougeHöcklertrail 1/4607 m
- rougeHöcklertrail 2/4415 m
- rougeHöcklertrail 3/4721 m
- vertPlanetenweg896 m
- vertGratweg1,6 km
- rougeLeiterli-Trail839 m
- rougeHüsli-Trail365 m
- vertHatzentalstrasse2,2 km
- bleuAllmendtrail987 m
Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale
Depuis la montre
- Training Effect
- 4,3 / 2,5 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 218 training load
- Body Battery
- -20 pendant la sortie
- Vertical max.
- 1,8 m/s vitesse verticale
Zones de fréquence cardiaque
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 6 h 49 min score 75 · moyen
- VFC
- 72 ms équilibrée · moy. 7 j 73
- FC au repos
- 47 bpm
- Body Battery
- 57 → 5 max → min du jour
- Stress
- 39 moyenne du jour
Photos· 1
Vidéo
🚲 Plambi