🥾 Wanderung · 17. Juni 2025, 19:24
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- Distanz
- 6,2 km
- Bewegungszeit
- 1 h 15 min
- Höhenmeter
- 235 m
- Abfahrt
- 207 m
- Höchster Punkt
- 663 m
- Ø Geschwindigkeit
- 5,0 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 9,9 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 98 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 123 bpm
- Kalorien
- 354 kcal
- Wetter
- ☀️ 21…23 °C klarer Himmel · Wind 9 km/h
Höhenprofil
500 m600 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 0,5 / 0,0 Erholung
- Trainingsbelastung
- 7 training load
- Body Battery
- -6 während der Tour
- Max. vertikal
- 0,9 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Herzfrequenzzonen
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 6 h 10 min Wert 75 · mittel
- HRV
- 89 ms ausgeglichen · Ø 7 Tage 86
- Ruhepuls
- 47 bpm
- Body Battery
- 95 → 18 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 21 Tagesdurchschnitt
Fotos· 1
🚲 Salomon Speedcross 4