🥾 Randonnée · 17 juin 2025, 19:24
Home forest 🌳
- Distance
- 6,2 km
- Temps en mouvement
- 1 h 15 min
- Dénivelé positif
- 235 m
- Descente
- 207 m
- Point culminant
- 663 m
- Vitesse moy.
- 5,0 km/h
- Vitesse max.
- 9,9 km/h
- FC moy.
- 98 bpm
- FC max.
- 123 bpm
- Calories
- 354 kcal
- Météo
- ☀️ 21…23 °C ciel dégagé · vent 9 km/h
Profil altimétrique
500 m600 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 0,5 / 0,0 Récupération
- Charge d’entraînement
- 7 training load
- Body Battery
- -6 pendant la sortie
- Vertical max.
- 0,9 m/s vitesse verticale
Zones de fréquence cardiaque
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 6 h 10 min score 75 · moyen
- VFC
- 89 ms équilibrée · moy. 7 j 86
- FC au repos
- 47 bpm
- Body Battery
- 95 → 18 max → min du jour
- Stress
- 21 moyenne du jour
Photos· 1
🚲 Salomon Speedcross 4