🚵 MTB · 22. Juni 2025, 12:02
New bike day for my Lady !
Sb140 LR welcome 🤗
Neues-Bike-Tag — die erste Fahrt auf einem Yeti SB140 LR am Flumserberg. Mit der Gondel von Unterterzen auf den Prodkamm, dann unter den Churfirsten und durch den Wald hinunter: Blue Bunny, BlueSalamander, RedFox und RedRock. Unterwegs ein Espresso.
- Distanz
- 36,0 km
- Bewegungszeit
- 2 h 03 min
- Höhenmeter
- 217 m
- Abfahrt
- 3.618 m
- Bahnen/Transport
- +3.527 m
- Höchster Punkt
- 1.953 m
- Ø Geschwindigkeit
- 17,5 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 48,0 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 108 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 142 bpm
- Ø Leistung
- 58 W
- Kalorien
- 976 kcal
- Wetter
- ☀️ 19…29 °C klarer Himmel · Wind 9 km/h · Niederschlag 0,2 mm
Höhenprofil
500 m1000 m1500 m2000 m
Bahnen und Transport
Abschnitte, auf denen die Höhe schneller stieg, als man treten kann.
- Unterterzen (Talstation)+964 m12:05–12:26Unterterzen (Talstation) → Flumserberg Tannenboden
- Flumserberg Tannenheim+731 m12:42–13:07Flumserberg Tannenheim → Prodkamm
- Prodalp+373 m13:21–13:57Prodalp → Prodkamm
- Flumserberg Tannenheim+730 m14:32–14:53Flumserberg Tannenheim → Prodkamm
- Flumserberg Tannenheim+729 m15:19–16:01Flumserberg Tannenheim → Prodkamm
Trails· 7
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- grünBlue Bunny1,1 km
- blauBlueSalamander3,8 km
- rotRedFox3,4 km
- blauRed Fox227 m
- rotRedRock848 m
- blauRed Rock2,2 km
- rotAlpweg1,9 km
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 1,1 / 0,3 Erholung
- Trainingsbelastung
- 17 training load
- Body Battery
- -14 während der Tour
- Max. vertikal
- 5,8 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Herzfrequenzzonen
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 5 h 47 min Wert 73 · mittel
- HRV
- 78 ms ausgeglichen · Ø 7 Tage 84
- Ruhepuls
- 48 bpm
- Body Battery
- 54 → 5 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 39 Tagesdurchschnitt
Fotos· 8
🚲 Klementyna