🥾 Wanderung · 13. September 2025, 10:25
Panorama hike Aletsch! Amazing
- Distanz
- 16,8 km
- Bewegungszeit
- 3 h 55 min
- Höhenmeter
- 873 m
- Abfahrt
- 517 m
- Höchster Punkt
- 2.494 m
- Ø Geschwindigkeit
- 4,3 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 32,7 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 116 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 163 bpm
- Kalorien
- 1.583 kcal
- Wetter
- ☁️ 4…9 °C bedeckt · Wind 5 km/h
Höhenprofil
2000 m2200 m2400 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,7 / 0,5 Aerobe Grundlage
- Trainingsbelastung
- 64 training load
- Body Battery
- -24 während der Tour
- Max. vertikal
- 0,5 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Herzfrequenzzonen
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 6 h 53 min Wert 76 · mittel
- HRV
- 75 ms ausgeglichen · Ø 7 Tage 77
- Ruhepuls
- 49 bpm
- Body Battery
- 83 → 18 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 30 Tagesdurchschnitt
🚲 Salomon Speedcross 4