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🥾 Wanderung · 26. Oktober 2025, 07:11

Sunrise amazing Arches NP Utah

Distanz
2,9 km
Bewegungszeit
46 min
Höhenmeter
107 m
Abfahrt
104 m
Höchster Punkt
1.610 m
Ø Geschwindigkeit
3,7 km/h
Max. Geschwindigkeit
11,9 km/h
Ø Herzfrequenz
99 bpm
Max. Herzfrequenz
131 bpm
Kalorien
435 kcal
Wetter
☁️ 6…8 °C
bedeckt · Wind 10 km/h
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Höhenprofil

1540 m1560 m1580 m1600 m1620 m
02,9 km

Von der Uhr

Training Effect
0,7 / 0,0
Erholung
Trainingsbelastung
8
training load
Body Battery
-9
während der Tour
Max. vertikal
0,8 m/s
Vertikalgeschwindigkeit

Herzfrequenzzonen

Z1 · 85%Z2 · 15%Z3 · 0%Z4 · 0%Z5 · 0%

Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag

Schlaf
7 h 55 min
Wert 84 · gut
HRV
79 ms
niedrig · Ø 7 Tage 68
Ruhepuls
48 bpm
Body Battery
83 → 8
Tagesmax. → Min.
Stress
40
Tagesdurchschnitt

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