🥾 Randonnée · 26 octobre 2025, 07:11
Sunrise amazing Arches NP Utah
- Distance
- 2,9 km
- Temps en mouvement
- 46 min
- Dénivelé positif
- 107 m
- Descente
- 104 m
- Point culminant
- 1 610 m
- Vitesse moy.
- 3,7 km/h
- Vitesse max.
- 11,9 km/h
- FC moy.
- 99 bpm
- FC max.
- 131 bpm
- Calories
- 435 kcal
- Météo
- ☁️ 6…8 °C couvert · vent 10 km/h
Profil altimétrique
1540 m1560 m1580 m1600 m1620 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 0,7 / 0,0 Récupération
- Charge d’entraînement
- 8 training load
- Body Battery
- -9 pendant la sortie
- Vertical max.
- 0,8 m/s vitesse verticale
Zones de fréquence cardiaque
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 7 h 55 min score 84 · bon
- VFC
- 79 ms basse · moy. 7 j 68
- FC au repos
- 48 bpm
- Body Battery
- 83 → 8 max → min du jour
- Stress
- 40 moyenne du jour
🚲 Salomon Speedcross 4