🥾 Wanderung · 28. Oktober 2025, 13:24
I’m a hiker vol 34, Bryce Canyon NP
Amazing 🤩
- Distanz
- 15,5 km
- Bewegungszeit
- 3 h 30 min
- Höhenmeter
- 637 m
- Abfahrt
- 567 m
- Höchster Punkt
- 2.557 m
- Ø Geschwindigkeit
- 4,4 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 8,9 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 107 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 150 bpm
- Kalorien
- 1.331 kcal
- Wetter
- ☀️ 8…10 °C klarer Himmel · Wind 8 km/h
Höhenprofil
2300 m2400 m2500 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,3 / 0,5 Aerobe Grundlage
- Trainingsbelastung
- 38 training load
- Body Battery
- -18 während der Tour
- Max. vertikal
- 0,4 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Herzfrequenzzonen
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 8 h 25 min Wert 84 · gut
- HRV
- 80 ms ausgeglichen · Ø 7 Tage 75
- Ruhepuls
- 49 bpm
- Body Battery
- 84 → 17 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 34 Tagesdurchschnitt
🚲 Salomon Speedcross 4