🥾 Randonnée · 28 octobre 2025, 13:24
I’m a hiker vol 34, Bryce Canyon NP
Amazing 🤩
- Distance
- 15,5 km
- Temps en mouvement
- 3 h 30 min
- Dénivelé positif
- 637 m
- Descente
- 567 m
- Point culminant
- 2 557 m
- Vitesse moy.
- 4,4 km/h
- Vitesse max.
- 8,9 km/h
- FC moy.
- 107 bpm
- FC max.
- 150 bpm
- Calories
- 1 331 kcal
- Météo
- ☀️ 8…10 °C ciel dégagé · vent 8 km/h
Profil altimétrique
2300 m2400 m2500 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,3 / 0,5 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 38 training load
- Body Battery
- -18 pendant la sortie
- Vertical max.
- 0,4 m/s vitesse verticale
Zones de fréquence cardiaque
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 8 h 25 min score 84 · bon
- VFC
- 80 ms équilibrée · moy. 7 j 75
- FC au repos
- 49 bpm
- Body Battery
- 84 → 17 max → min du jour
- Stress
- 34 moyenne du jour
🚲 Salomon Speedcross 4