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🥾 Wanderung · 17. Januar 2026, 09:45

Rome !

Distanz
15,4 km
Bewegungszeit
4 h 22 min
Höhenmeter
153 m
Abfahrt
127 m
Höchster Punkt
65 m
Ø Geschwindigkeit
3,5 km/h
Max. Geschwindigkeit
25,2 km/h
Ø Herzfrequenz
78 bpm
Max. Herzfrequenz
129 bpm
Kalorien
1.217 kcal
Wetter
☀️ 7…15 °C
klarer Himmel · Wind 8 km/h
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Höhenprofil

20 m40 m60 m
015,4 km

Von der Uhr

Training Effect
0,4 / 0,0
Unknown
Trainingsbelastung
4
training load
Body Battery
-29
während der Tour
Max. vertikal
3,0 m/s
Vertikalgeschwindigkeit

Herzfrequenzzonen

Z1 · 91%Z2 · 9%Z3 · 0%Z4 · 0%Z5 · 0%

Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag

Ruhepuls
51 bpm
Body Battery
56 → 20
Tagesmax. → Min.
Stress
33
Tagesdurchschnitt

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