🥾 Randonnée · 17 janvier 2026, 09:45
Rome !
- Distance
- 15,4 km
- Temps en mouvement
- 4 h 22 min
- Dénivelé positif
- 153 m
- Descente
- 127 m
- Point culminant
- 65 m
- Vitesse moy.
- 3,5 km/h
- Vitesse max.
- 25,2 km/h
- FC moy.
- 78 bpm
- FC max.
- 129 bpm
- Calories
- 1 217 kcal
- Météo
- ☀️ 7…15 °C ciel dégagé · vent 8 km/h
Profil altimétrique
20 m40 m60 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 0,4 / 0,0 Unknown
- Charge d’entraînement
- 4 training load
- Body Battery
- -29 pendant la sortie
- Vertical max.
- 3,0 m/s vitesse verticale
Zones de fréquence cardiaque
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- FC au repos
- 51 bpm
- Body Battery
- 56 → 20 max → min du jour
- Stress
- 33 moyenne du jour
🚲 Salomon Speedcross 4