🥾 Wanderung · 31. Januar 2026, 17:14
UTO
- Distanz
- 11,3 km
- Bewegungszeit
- 2 h 07 min
- Höhenmeter
- 441 m
- Abfahrt
- 410 m
- Höchster Punkt
- 869 m
- Ø Geschwindigkeit
- 5,3 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 17,4 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 108 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 156 bpm
- Kalorien
- 735 kcal
- Wetter
- ☁️ -2…2 °C bedeckt · Wind 2 km/h
Höhenprofil
500 m600 m700 m800 m900 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,6 / 0,1 Aerobe Grundlage
- Trainingsbelastung
- 46 training load
- Body Battery
- 0 während der Tour
- Max. vertikal
- 0,4 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Herzfrequenzzonen
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Ruhepuls
- 50 bpm
- Body Battery
- 25 → 5 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 35 Tagesdurchschnitt
🚲 Salomon Speedcross 4