🥾 Randonnée · 31 janvier 2026, 17:14
UTO
- Distance
- 11,3 km
- Temps en mouvement
- 2 h 07 min
- Dénivelé positif
- 441 m
- Descente
- 410 m
- Point culminant
- 869 m
- Vitesse moy.
- 5,3 km/h
- Vitesse max.
- 17,4 km/h
- FC moy.
- 108 bpm
- FC max.
- 156 bpm
- Calories
- 735 kcal
- Météo
- ☁️ -2…2 °C couvert · vent 2 km/h
Profil altimétrique
500 m600 m700 m800 m900 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,6 / 0,1 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 46 training load
- Body Battery
- 0 pendant la sortie
- Vertical max.
- 0,4 m/s vitesse verticale
Zones de fréquence cardiaque
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- FC au repos
- 50 bpm
- Body Battery
- 25 → 5 max → min du jour
- Stress
- 35 moyenne du jour
🚲 Salomon Speedcross 4