🥾 Wanderung · 4. April 2026, 16:25
Trojaki
- Distanz
- 5,5 km
- Bewegungszeit
- 1 h 32 min
- Höhenmeter
- 179 m
- Abfahrt
- 9 m
- Höchster Punkt
- 715 m
- Ø Geschwindigkeit
- 3,5 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 6,3 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 85 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 117 bpm
- Kalorien
- 368 kcal
- Wetter
- ☀️ 14…15 °C klarer Himmel · Wind 2 km/h
Höhenprofil
600 m650 m700 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 0,3 / 0,0 Unknown
- Trainingsbelastung
- 4 training load
- Body Battery
- -6 während der Tour
- Max. vertikal
- 0,4 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Herzfrequenzzonen
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 8 h 06 min Wert 88 · gut
- HRV
- 90 ms ausgeglichen · Ø 7 Tage 82
- Ruhepuls
- 46 bpm
- Body Battery
- 100 → 35 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 25 Tagesdurchschnitt
🚲 Salomon Speedcross 4