🥾 Wanderung · 25. April 2026, 17:57
Evening walk with my Lady
- Distanz
- 5,9 km
- Bewegungszeit
- 1 h 19 min
- Höhenmeter
- 325 m
- Abfahrt
- 94 m
- Höchster Punkt
- 896 m
- Ø Geschwindigkeit
- 4,5 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 12,3 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 97 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 143 bpm
- Kalorien
- 377 kcal
- Wetter
- ☀️ 14…17 °C klarer Himmel · Wind 1 km/h
Höhenprofil
700 m750 m800 m850 m900 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 0,9 / 0,0 Erholung
- Trainingsbelastung
- 13 training load
- Body Battery
- -6 während der Tour
- Max. vertikal
- 0,5 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Herzfrequenzzonen
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 7 h 41 min Wert 88 · gut
- HRV
- 79 ms ausgeglichen · Ø 7 Tage 82
- Ruhepuls
- 45 bpm
- Body Battery
- 100 → 26 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 22 Tagesdurchschnitt
🚲 Salomon Speedcross 4