🚵 MTB · 27. Mai 2026, 09:38
Madeira day 6
Morgendliche MTB-Tour rund um Santa Cruz. Trails: Levada do Furado und Levada do Blandy. 516 m bergauf, höchster Punkt 1.541 m. Wetter: bedeckt, 10–19 °C.
- Distanz
- 43,1 km
- Bewegungszeit
- 3 h 25 min
- Höhenmeter
- 516 m
- Abfahrt
- 4.505 m
- Bahnen/Transport
- +2.922 m
- Höchster Punkt
- 1.541 m
- Ø Geschwindigkeit
- 12,5 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 57,1 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 103 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 164 bpm
- Ø Leistung
- 71 W
- Kalorien
- 1.385 kcal
- Wetter
- ☁️ 10…19 °C bedeckt · Wind 14 km/h · Niederschlag 0,3 mm
Höhenprofil
500 m1000 m1500 m
Bahnen und Transport
Abschnitte, auf denen die Höhe schneller stieg, als man treten kann.
- Bus oder Auto+201 m09:55–10:03
- Bus oder Auto+291 m10:41–10:54
- Bahn / Gondel+464 m11:24–11:36
- Bahn / Gondel+516 m12:27–12:41
- Bahn oder Transport+526 m13:38–14:48
- Bahn / Gondel+331 m15:22–15:31
- Bahn / Gondel+192 m15:50–15:56
- Bahn / Gondel+401 m16:08–16:21
Trails· 2
- –Levada do Blandy194 m
- –Levada do Furado568 m
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 1,8 / 2,0 Anaerobe Kapazität
- Trainingsbelastung
- 46 training load
- Body Battery
- -31 während der Tour
- Max. vertikal
- 10,2 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Herzfrequenzzonen
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 7 h 00 min Wert 74 · mittel
- HRV
- 74 ms unausgeglichen · Ø 7 Tage 74
- Ruhepuls
- 44 bpm
- Body Battery
- 82 → 10 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 31 Tagesdurchschnitt
🚲 Lazurek