🥾 Wanderung · 8. August 2026, 13:27
Rivera hike
- Distanz
- 9,1 km
- Bewegungszeit
- 2 h 10 min
- Höhenmeter
- 775 m
- Abfahrt
- 2.629 m
- Bahnen/Transport
- +98 m
- Höchster Punkt
- 405 m
- Ø Geschwindigkeit
- 4,2 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 12,0 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 83 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 150 bpm
- Kalorien
- 561 kcal
- Wetter
- ☀️ 28…30 °C klarer Himmel · Wind 8 km/h
Höhenprofil
0 m200 m400 m
Bahnen und Transport
Abschnitte, auf denen die Höhe schneller stieg, als man treten kann.
- Bahn / Gondel+98 m14:17–14:26Veytaux → Veytaux
Von der Uhr
- Training Effect
- 1,4 / 0,4 Erholung
- Trainingsbelastung
- 21 training load
- Body Battery
- -11 während der Tour
- Max. vertikal
- 183,4 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Herzfrequenzzonen
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 7 h 39 min Wert 92 · ausgezeichnet
- HRV
- 79 ms ausgeglichen · Ø 7 Tage 82
- Ruhepuls
- 46 bpm
- Body Battery
- 99 → 24 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 28 Tagesdurchschnitt
🚲 Salomon Speedcross 4