🥾 Senderismo · 8 de agosto de 2026, 13:27
Rivera hike
- Distancia
- 9,1 km
- Tiempo en movimiento
- 2 h 10 min
- Desnivel positivo
- 775 m
- Descenso
- 2629 m
- Remontes/transporte
- +98 m
- Punto más alto
- 405 m
- Velocidad media
- 4,2 km/h
- Velocidad máx.
- 12,0 km/h
- FC media
- 83 bpm
- FC máx.
- 150 bpm
- Calorías
- 561 kcal
- Tiempo
- ☀️ 28…30 °C despejado · viento 8 km/h
Perfil de altitud
0 m200 m400 m
Remontes y transporte
Tramos en los que la altitud subió más rápido de lo que se puede pedalear.
- Remonte / telecabina+98 m14:17–14:26Veytaux → Veytaux
Del reloj
- Training Effect
- 1,4 / 0,4 Recuperación
- Carga de entrenamiento
- 21 training load
- Body Battery
- -11 durante la salida
- Vertical máx.
- 183,4 m/s velocidad vertical
Zonas de frecuencia cardiaca
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 7 h 39 min puntuación 92 · excelente
- VFC
- 79 ms equilibrada · media 7 días 82
- FC en reposo
- 46 bpm
- Body Battery
- 99 → 24 máx → mín del día
- Estrés
- 28 media del día
🚲 Salomon Speedcross 4