🥾 Wanderung · 29. August 2026, 14:46
March 2876m - trail scounting! Amazing and later on the bike
- Distanz
- 5,6 km
- Bewegungszeit
- 1 h 44 min
- Höhenmeter
- 478 m
- Abfahrt
- 458 m
- Höchster Punkt
- 2.875 m
- Ø Geschwindigkeit
- 3,2 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 10,2 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 109 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 143 bpm
- Kalorien
- 607 kcal
- Wetter
- ⛅ 10…13 °C teilweise bewölkt · Wind 7 km/h
Höhenprofil
2400 m2600 m2800 m
Trails
Trailforks8 TrailsRidelog →Von der Uhr
- Training Effect
- 2,1 / 0,0 Aerobe Grundlage
- Trainingsbelastung
- 27 training load
- Body Battery
- -14 während der Tour
- Max. vertikal
- 0,5 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Herzfrequenzzonen
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 8 h 56 min Wert 92 · ausgezeichnet
- HRV
- 88 ms ausgeglichen · Ø 7 Tage 84
- Ruhepuls
- 44 bpm
- Body Battery
- 100 → 26 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 22 Tagesdurchschnitt
🚲 Salomon Speedcross 4