🥾 Wanderung · 19. September 2026, 12:14
Desàlpe and Espace Weisshorn
- Distanz
- 4,3 km
- Bewegungszeit
- 1 h 26 min
- Höhenmeter
- 257 m
- Abfahrt
- 283 m
- Bahnen/Transport
- +1.116 m
- Höchster Punkt
- 2.913 m
- Ø Geschwindigkeit
- 3,0 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 31,9 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 82 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 140 bpm
- Kalorien
- 524 kcal
- Wetter
- ☀️ 8…20 °C klarer Himmel · Wind 8 km/h
Höhenprofil
1500 m2000 m2500 m3000 m
Bahnen und Transport
Abschnitte, auf denen die Höhe schneller stieg, als man treten kann.
- La Vouarda+1.116 m12:21–12:45La Vouarda → La Vouarda
Von der Uhr
- Training Effect
- 0,5 / 0,2 Erholung
- Trainingsbelastung
- 9 training load
- Body Battery
- -18 während der Tour
- Max. vertikal
- 2,0 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Herzfrequenzzonen
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 7 h 23 min Wert 90 · ausgezeichnet
- HRV
- 83 ms unausgeglichen · Ø 7 Tage 76
- Ruhepuls
- 46 bpm
- Body Battery
- 100 → 28 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 22 Tagesdurchschnitt
🚲 Salomon Speedcross 4