🥾 Senderismo · 19 de septiembre de 2026, 12:14
Desàlpe and Espace Weisshorn
- Distancia
- 4,3 km
- Tiempo en movimiento
- 1 h 26 min
- Desnivel positivo
- 257 m
- Descenso
- 283 m
- Remontes/transporte
- +1116 m
- Punto más alto
- 2913 m
- Velocidad media
- 3,0 km/h
- Velocidad máx.
- 31,9 km/h
- FC media
- 82 bpm
- FC máx.
- 140 bpm
- Calorías
- 524 kcal
- Tiempo
- ☀️ 8…20 °C despejado · viento 8 km/h
Perfil de altitud
1500 m2000 m2500 m3000 m
Remontes y transporte
Tramos en los que la altitud subió más rápido de lo que se puede pedalear.
- La Vouarda+1116 m12:21–12:45La Vouarda → La Vouarda
Del reloj
- Training Effect
- 0,5 / 0,2 Recuperación
- Carga de entrenamiento
- 9 training load
- Body Battery
- -18 durante la salida
- Vertical máx.
- 2,0 m/s velocidad vertical
Zonas de frecuencia cardiaca
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 7 h 23 min puntuación 90 · excelente
- VFC
- 83 ms desequilibrada · media 7 días 76
- FC en reposo
- 46 bpm
- Body Battery
- 100 → 28 máx → mín del día
- Estrés
- 22 media del día
🚲 Salomon Speedcross 4