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🏃 Carrera · 27 de junio de 2017, 19:53

Uetli x2 personal record 54min for 2 ascends!

Evening run up Uetliberg, back to Hohenstein, and back up to Uetliberg. The view of Lake Zurich and the surrounding hills was beautiful in the cloudy light. The route was 11 km, and I descended from Uetliberg for a total of 729 meters.

Distancia
10,6 km
Tiempo en movimiento
1 h 38 min
Desnivel positivo
749 m
Descenso
729 m
Punto más alto
878 m
Velocidad media
6,5 km/h
Velocidad máx.
29,5 km/h
FC media
145 bpm
FC máx.
177 bpm
Calorías
1388 kcal
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Perfil de altitud

500 m600 m700 m800 m900 m
010,5 km

Del reloj

Training Effect
3,5 / 1,7
aeróbico / anaeróbico

Forma del día· la noche anterior y todo el día

FC en reposo
47 bpm

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