🏃 Carrera · 27 de junio de 2017, 19:53
Uetli x2 personal record 54min for 2 ascends!
Evening run up Uetliberg, back to Hohenstein, and back up to Uetliberg. The view of Lake Zurich and the surrounding hills was beautiful in the cloudy light. The route was 11 km, and I descended from Uetliberg for a total of 729 meters.
- Distancia
- 10,6 km
- Tiempo en movimiento
- 1 h 38 min
- Desnivel positivo
- 749 m
- Descenso
- 729 m
- Punto más alto
- 878 m
- Velocidad media
- 6,5 km/h
- Velocidad máx.
- 29,5 km/h
- FC media
- 145 bpm
- FC máx.
- 177 bpm
- Calorías
- 1388 kcal
Perfil de altitud
500 m600 m700 m800 m900 m
Del reloj
- Training Effect
- 3,5 / 1,7 aeróbico / anaeróbico
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- FC en reposo
- 47 bpm
Fotos· 2
🚲 Salomon Speedcross 4