🏃 Carrera · 21 de septiembre de 2017, 18:19
Trial running... 750m gain
Evening trail running from Uetliberg. The view of the lake and surrounding area in golden light, peaks on the horizon. The route led through Hohenstein, Baldern and Felsenegg, with a viewpoint on Fallätsche Buch. Descent of 737 meters after 19 km.
- Distancia
- 18,8 km
- Tiempo en movimiento
- 1 h 55 min
- Desnivel positivo
- 750 m
- Descenso
- 737 m
- Punto más alto
- 891 m
- Velocidad media
- 9,8 km/h
- Velocidad máx.
- 22,3 km/h
- FC media
- 165 bpm
- FC máx.
- 181 bpm
- Calorías
- 2011 kcal
Perfil de altitud
600 m800 m
Del reloj
- Training Effect
- 4,4 / 1,6 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 0,8 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- FC en reposo
- 74 bpm