🏃 Carrera · 13 de marzo de 2018, 19:48
Evening Run
Evening run from Stallikon to Uetliberg and back. The trails are rocky, with a view of the illuminated city. Descent from the Hohenstein peak, covering 446 meters of elevation gain over 4 km.
- Distancia
- 3,8 km
- Tiempo en movimiento
- 21 min
- Desnivel positivo
- 0 m
- Descenso
- 446 m
- Punto más alto
- 895 m
- Velocidad media
- 10,8 km/h
- Velocidad máx.
- 23,8 km/h
- FC media
- 138 bpm
- FC máx.
- 153 bpm
- Calorías
- 352 kcal
Perfil de altitud
600 m800 m
Del reloj
- Training Effect
- 2,1 / 0,0 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 0,4 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- FC en reposo
- 62 bpm
- Estrés
- 60 media del día
🚲 Salomon Speedcross 4