7LIFE
🌐 Español
⚙︎ Panel Mapa →

← Salidas

🚲 Bici de carretera · 23 de marzo de 2018, 09:59

Lago di Garda cycling day!!

I spent the morning cycling around Lago di Garda, starting from Desenzano del Garda. The route took me through Rivoltella del Garda and Colombare, with a stop at Veduta Sandro Pertini to admire the lake views. We also passed a place associated with Maria Callas, and finished in Sirmione and Lugana – a distance of 72 km, with a slight descent of 172 meters.

Distancia
72,4 km
Tiempo en movimiento
3 h 47 min
Desnivel positivo
269 m
Descenso
172 m
Punto más alto
136 m
Velocidad media
19,1 km/h
Velocidad máx.
171,0 km/h
FC media
95 bpm
FC máx.
157 bpm
Potencia media
138 W
Calorías
2104 kcal
Descargar GPX Ver en Strava Garmin Connect

Perfil de altitud

50 m100 m150 m
076,8 km

Del reloj

Training Effect
0,7 / 0,8
aeróbico / anaeróbico
Vertical máx.
2,6 m/s
velocidad vertical

Forma del día· la noche anterior y todo el día

Sueño
8 h 31 min
FC en reposo
42 bpm
Estrés
21
media del día

Comentarios

    Sin registrarte. Tu comentario aparece al momento.

    🚲 Murena