🏃 Carrera · 13 de abril de 2018, 20:33
Evening Run
Evening run from Stallikon to Uetliberg and back. The trail climbs through the forest, and from the summit, a view of the illuminated city. The descent from Hohenstein is a steep, rocky path, with a 432-meter elevation drop.
- Distancia
- 3,6 km
- Tiempo en movimiento
- 18 min
- Desnivel positivo
- 1 m
- Descenso
- 432 m
- Punto más alto
- 895 m
- Velocidad media
- 11,7 km/h
- Velocidad máx.
- 25,6 km/h
- FC media
- 138 bpm
- FC máx.
- 147 bpm
- Calorías
- 330 kcal
Perfil de altitud
600 m800 m
Del reloj
- Training Effect
- 2,2 / 0,0 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 0,2 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- FC en reposo
- 56 bpm
- Estrés
- 59 media del día
🚲 Salomon Speedcross 4