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🥾 Senderismo · 14 de agosto de 2018, 11:59

Lunch Hike

Morning trekking with a view of Lago Maggiore and Ticino. The trail climbs through the forest, then opens up to the rocky peaks of La Manèra and Motto Rotondo. From Bocchetta del Motto Rotondo, Monte Tamaro is visible, which I eventually reach.

Distancia
9,0 km
Tiempo en movimiento
3 h 01 min
Desnivel positivo
546 m
Descenso
521 m
Punto más alto
1919 m
Velocidad media
3,0 km/h
Velocidad máx.
11,9 km/h
FC media
112 bpm
FC máx.
175 bpm
Calorías
1464 kcal
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Perfil de altitud

1500 m1600 m1700 m1800 m1900 m
09,8 km

Del reloj

Training Effect
3,0 / 2,4
aeróbico / anaeróbico
Vertical máx.
22,0 m/s
velocidad vertical

Forma del día· la noche anterior y todo el día

FC en reposo
42 bpm
Estrés
56
media del día

Comentarios

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