🏃 Carrera · 17 de agosto de 2018, 06:15
Zurich Running
- Distancia
- 31,6 km
- Tiempo en movimiento
- 3 h 18 min
- Desnivel positivo
- 1493 m
- Descenso
- 1183 m
- Punto más alto
- 886 m
- Velocidad media
- 9,4 km/h
- Velocidad máx.
- 17,6 km/h
- FC media
- 148 bpm
- FC máx.
- 172 bpm
- Calorías
- 2330 kcal
- Tiempo
- 🌤️ 17…24 °C mayormente despejado · viento 5 km/h
Perfil de altitud
500 m600 m700 m800 m900 m
Del reloj
- Training Effect
- 3,5 / 0,5 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 1,2 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- FC en reposo
- 50 bpm
- Estrés
- 36 media del día