🏃 Corrida · 17 de agosto de 2018, 06:15
Zurich Running
- Distância
- 31,6 km
- Tempo em movimento
- 3 h 18 min
- Ganho de elevação
- 1.493 m
- Descida
- 1.183 m
- Ponto mais alto
- 886 m
- Velocidade média
- 9,4 km/h
- Velocidade máx.
- 17,6 km/h
- FC média
- 148 bpm
- FC máx.
- 172 bpm
- Calorias
- 2.330 kcal
- Tempo
- 🌤️ 17…24 °C quase limpo · vento 5 km/h
Perfil de altitude
500 m600 m700 m800 m900 m
Do relógio
- Training Effect
- 3,5 / 0,5 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 1,2 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 50 bpm
- Stress
- 36 média do dia