🏃 Course · 17 août 2018, 06:15
Zurich Running
- Distance
- 31,6 km
- Temps en mouvement
- 3 h 18 min
- Dénivelé positif
- 1 493 m
- Descente
- 1 183 m
- Point culminant
- 886 m
- Vitesse moy.
- 9,4 km/h
- Vitesse max.
- 17,6 km/h
- FC moy.
- 148 bpm
- FC max.
- 172 bpm
- Calories
- 2 330 kcal
- Météo
- 🌤️ 17…24 °C plutôt dégagé · vent 5 km/h
Profil altimétrique
500 m600 m700 m800 m900 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 3,5 / 0,5 aérobie / anaérobie
- Vertical max.
- 1,2 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- FC au repos
- 50 bpm
- Stress
- 36 moyenne du jour