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🥾 Senderismo · 19 de septiembre de 2018, 06:55

Morning Hike

Morning trekking around Daures. Vast, sandy landscapes, with distant hills and rock formations. The trail leads through rocky terrain, with a view of the valley. Descent of 687 meters over a distance of 10 km.

Distancia
9,8 km
Tiempo en movimiento
4 h 29 min
Desnivel positivo
619 m
Descenso
687 m
Punto más alto
1685 m
Velocidad media
2,2 km/h
Velocidad máx.
43,9 km/h
FC media
81 bpm
FC máx.
150 bpm
Calorías
950 kcal
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Perfil de altitud

1200 m1400 m1600 m
014,3 km

Del reloj

Training Effect
2,0 / 0,5
aeróbico / anaeróbico
Vertical máx.
6,0 m/s
velocidad vertical

Forma del día· la noche anterior y todo el día

Sueño
7 h 10 min
FC en reposo
53 bpm
Estrés
19
media del día

Comentarios

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