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🥾 Randonnée · 19 septembre 2018, 06:55

Morning Hike

Morning trekking around Daures. Vast, sandy landscapes, with distant hills and rock formations. The trail leads through rocky terrain, with a view of the valley. Descent of 687 meters over a distance of 10 km.

Distance
9,8 km
Temps en mouvement
4 h 29 min
Dénivelé positif
619 m
Descente
687 m
Point culminant
1 685 m
Vitesse moy.
2,2 km/h
Vitesse max.
43,9 km/h
FC moy.
81 bpm
FC max.
150 bpm
Calories
950 kcal
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Profil altimétrique

1200 m1400 m1600 m
014,3 km

Depuis la montre

Training Effect
2,0 / 0,5
aérobie / anaérobie
Vertical max.
6,0 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

Sommeil
7 h 10 min
FC au repos
53 bpm
Stress
19
moyenne du jour

Commentaires

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