🥾 Caminhada · 19 de setembro de 2018, 06:55
Morning Hike
Morning trekking around Daures. Vast, sandy landscapes, with distant hills and rock formations. The trail leads through rocky terrain, with a view of the valley. Descent of 687 meters over a distance of 10 km.
- Distância
- 9,8 km
- Tempo em movimento
- 4 h 29 min
- Ganho de elevação
- 619 m
- Descida
- 687 m
- Ponto mais alto
- 1.685 m
- Velocidade média
- 2,2 km/h
- Velocidade máx.
- 43,9 km/h
- FC média
- 81 bpm
- FC máx.
- 150 bpm
- Calorias
- 950 kcal
Perfil de altitude
1200 m1400 m1600 m
Do relógio
- Training Effect
- 2,0 / 0,5 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 6,0 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 7 h 10 min
- FC em repouso
- 53 bpm
- Stress
- 19 média do dia
Fotos· 41
🚲 Salomon Speedcross 4