7LIFE
🌐 Español
⚙︎ Panel Mapa →

← Salidas

🚵 BTT · 28 de agosto de 2019, 17:38

Altberg

This afternoon, I went for a bike ride around Zurich. The route started at Chilespitzsteig, then ran through Altberg Höhenweg, with an ascent to Gubrist. The view was stunning from Bruderberg, Altberg, Waidberg and Käferberg, in the sunny light of late summer. A 510-meter descent allowed me to cover 40 kilometers quickly.

Distancia
39,6 km
Tiempo en movimiento
2 h 31 min
Desnivel positivo
712 m
Descenso
510 m
Punto más alto
625 m
Velocidad media
15,7 km/h
Velocidad máx.
54,4 km/h
FC media
128 bpm
FC máx.
167 bpm
Potencia media
142 W
Calorías
1447 kcal
Tiempo
⛅ 23…26 °C
parcialmente nublado · viento 7 km/h · precip. 0,1 mm
Descargar GPX Ver en Strava Garmin Connect

Perfil de altitud

400 m500 m600 m
039,4 km

Senderos· 2

Dificultad de los senderos recorridos

S0 · 63%S1 · 37%
  1. verdeChilespitzsteig352 m
  2. azulAltberg Höhenweg204 m

Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale

Del reloj

Training Effect
2,7 / 2,3
aeróbico / anaeróbico
Vertical máx.
0,8 m/s
velocidad vertical

Forma del día· la noche anterior y todo el día

FC en reposo
56 bpm
Estrés
24
media del día

Comentarios

    Sin registrarte. Tu comentario aparece al momento.

    🚲 BMC