🚵 BTT · 5 de octubre de 2019, 10:58
Carbon trail
Riding the Carbon trail around Gambarogno is a proper thrashing through the surrounding mountains. The views of Lake Lugano and the mountains in autumn colours are absolutely stunning. The descent leads through Vira, Fosano, Monti di Piazzogna, Passo dell'Alpe di Neggia, Crosetto and Orgnana, totaling 25 km and 1268 meters of descent.
- Distancia
- 24,5 km
- Tiempo en movimiento
- 3 h 11 min
- Desnivel positivo
- 1293 m
- Descenso
- 1268 m
- Punto más alto
- 1387 m
- Velocidad media
- 7,7 km/h
- Velocidad máx.
- 44,3 km/h
- FC media
- 136 bpm
- FC máx.
- 176 bpm
- Potencia media
- 129 W
- Calorías
- 2505 kcal
- Tiempo
- ⛅ 13…20 °C parcialmente nublado · viento 7 km/h
Perfil de altitud
500 m1000 m
Senderos· 1
Dificultad de los senderos recorridos
- rojoCarbon-Trail7,7 km
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 4,1 / 1,3 Base aeróbica
- Carga de entrenamiento
- 161 training load
- Vertical máx.
- 0,6 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 7 h 51 min
- FC en reposo
- 45 bpm
- Estrés
- 15 media del día
Fotos· 5
🚲 BMC