🚲 Bici de carretera · 23 de noviembre de 2019, 09:50
Zurich Cycling
- Distancia
- 103,9 km
- Tiempo en movimiento
- 5 h 49 min
- Desnivel positivo
- 2314 m
- Descenso
- 2142 m
- Punto más alto
- 908 m
- Velocidad media
- 14,5 km/h
- Velocidad máx.
- 64,4 km/h
- FC media
- 127 bpm
- FC máx.
- 169 bpm
- Calorías
- 3679 kcal
- Tiempo
- ☁️ 8…13 °C cubierto · viento 15 km/h · precip. 0,1 mm
Perfil de altitud
400 m600 m800 m
Senderos· 11
Dificultad de los senderos recorridos
- –Bahnweg264 m
- azulSchibliweg529 m
- azulAltberg Höhenweg357 m
- verdeOberer Weiningerweg150 m
- verdeStöckentobelweg1,7 km
- verdePfadiweg2,3 km
- verdeWehrenbachweg687 m
- azulDorfbachtobelweg505 m
- –Mühletalweg212 m
- –Aatobelweg120 m
- –Arnerweg166 m
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 4,2 / 2,0 Base aeróbica
- Carga de entrenamiento
- 227 training load
- Vertical máx.
- 6,3 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- FC en reposo
- 57 bpm
- Estrés
- 29 media del día