🚲 Vélo de route · 23 novembre 2019, 09:50
Zurich Cycling
- Distance
- 103,9 km
- Temps en mouvement
- 5 h 49 min
- Dénivelé positif
- 2 314 m
- Descente
- 2 142 m
- Point culminant
- 908 m
- Vitesse moy.
- 14,5 km/h
- Vitesse max.
- 64,4 km/h
- FC moy.
- 127 bpm
- FC max.
- 169 bpm
- Calories
- 3 679 kcal
- Météo
- ☁️ 8…13 °C couvert · vent 15 km/h · précip. 0,1 mm
Profil altimétrique
400 m600 m800 m
Sentiers· 11
Difficulté des sentiers parcourus
- –Bahnweg264 m
- bleuSchibliweg529 m
- bleuAltberg Höhenweg357 m
- vertOberer Weiningerweg150 m
- vertStöckentobelweg1,7 km
- vertPfadiweg2,3 km
- vertWehrenbachweg687 m
- bleuDorfbachtobelweg505 m
- –Mühletalweg212 m
- –Aatobelweg120 m
- –Arnerweg166 m
Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale
Depuis la montre
- Training Effect
- 4,2 / 2,0 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 227 training load
- Vertical max.
- 6,3 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- FC au repos
- 57 bpm
- Stress
- 29 moyenne du jour