🚵 BTT · 11 de marzo de 2020, 19:57
Evening Ride #12
Evening ride from Uetliberg. The trail leads through the forest, the light fades, and the path becomes increasingly technical. Descent through Hohenstein, then Liebisegg, down to the valley – 10 kilometers and a 425-meter descent.
- Distancia
- 10,1 km
- Tiempo en movimiento
- 55 min
- Desnivel positivo
- 442 m
- Descenso
- 425 m
- Punto más alto
- 874 m
- Velocidad media
- 11,0 km/h
- Velocidad máx.
- 61,2 km/h
- FC media
- 131 bpm
- FC máx.
- 166 bpm
- Potencia media
- 158 W
- Calorías
- 525 kcal
- Tiempo
- ☀️ 5…8 °C despejado · viento 8 km/h
Perfil de altitud
400 m600 m800 m
Del reloj
- Training Effect
- 2,6 / 1,7 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 1,0 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- FC en reposo
- 48 bpm
- Estrés
- 14 media del día
🚲 BMC