7LIFE
🌐 Polski
⚙︎ Panel Mapa →

← Wycieczki

🚵 MTB · 11 marca 2020, 19:57

Evening Ride #12

Wieczorna jazda z Uetliberg. Szlak prowadzi przez las, światło słabnie, a ścieżka staje się coraz bardziej techniczna. Zjazd przez Hohenstein, potem Liebisegg, aż do doliny – 10 kilometrów i 425 metrów zjazdu.

Dystans
10,1 km
Czas ruchu
55 min
Przewyższenie
442 m
Zjazd
425 m
Najwyżej
874 m
Śr. prędkość
11,0 km/h
Maks. prędkość
61,2 km/h
Śr. tętno
131 bpm
Maks. tętno
166 bpm
Śr. moc
158 W
Kalorie
525 kcal
Pogoda
☀️ 5…8 °C
bezchmurnie · wiatr 8 km/h
Pobierz GPX Zobacz w Stravie Garmin Connect

Profil wysokości

400 m600 m800 m
09,9 km

Z zegarka

Training Effect
2,6 / 1,7
tlenowy / beztlenowy
Pion maks.
1,0 m/s
prędkość pionowa

Forma tego dnia· noc przed i cały dzień

Tętno spocz.
48 bpm
Stres
14
średni dnia

Komentarze

    Bez logowania. Komentarz pojawi się od razu.

    🚲 BMC