🚵 BTT · 18 de marzo de 2020, 14:50
Spin around !
This afternoon, I was descending the Schibliweg towards Waldegg. The trail leads through a dense forest, with brightly lit sections and distinct shadows. Further on, through Altberg Höhenweg and Oberer Weiningerweg, passing Ringlikon, Landikon and Birmensdorf ZH, all the way to Egg and Honeret.
- Distancia
- 38,0 km
- Tiempo en movimiento
- 3 h 14 min
- Desnivel positivo
- 788 m
- Descenso
- 764 m
- Punto más alto
- 642 m
- Velocidad media
- 11,7 km/h
- Velocidad máx.
- 50,8 km/h
- FC media
- 118 bpm
- FC máx.
- 177 bpm
- Potencia media
- 133 W
- Calorías
- 1286 kcal
- Tiempo
- ☀️ 13…17 °C despejado · viento 7 km/h
Perfil de altitud
400 m500 m600 m
Senderos· 3
Dificultad de los senderos recorridos
- azulSchibliweg528 m
- azulAltberg Höhenweg522 m
- verdeOberer Weiningerweg150 m
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 2,6 / 1,9 Base aeróbica
- Carga de entrenamiento
- 72 training load
- Vertical máx.
- 1,0 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- FC en reposo
- 56 bpm
Fotos· 4
🚲 BMC