🚵 BTT · 28 de julio de 2020, 17:15
Just to move the blood #73
This afternoon, I rode a loop around Zurich. The route went through Güpfweg, Reppischtalweg and Triemlitrail, with ascents to Honeret, Hohbüel and Heidehuebel. The scenery was fields, meadows and forests, with dark clouds in the sky. I passed through Lieli and Birmensdorf ZH, descending 1067 meters.
- Distancia
- 40,4 km
- Tiempo en movimiento
- 2 h 51 min
- Desnivel positivo
- 1118 m
- Descenso
- 1067 m
- Punto más alto
- 841 m
- Velocidad media
- 14,1 km/h
- Velocidad máx.
- 53,6 km/h
- FC media
- 115 bpm
- FC máx.
- 171 bpm
- Potencia media
- 154 W
- Calorías
- 1286 kcal
- Tiempo
- 🌧️ 19…27 °C lluvia · viento 13 km/h · precip. 6,4 mm
Perfil de altitud
400 m500 m600 m700 m800 m
Senderos· 3
Dificultad de los senderos recorridos
- –Güpfweg340 m
- –Reppischtalweg476 m
- rojoTriemlitrail252 m
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 2,5 / 1,2 Base aeróbica
- Carga de entrenamiento
- 58 training load
- Vertical máx.
- 0,8 m/s velocidad vertical
Fotos· 2
🚲 Mientus