🚵 BTT · 24 de agosto de 2020, 08:10
Finale Day 3 training day
Training day in Finale Ligure, with transport up to Colle del Melogno. We descended Isallo Extasi, Revenant, then the Sentiero dei promontori tovesi, Trail Ruote di Pietra and Spillover. The view showed the Finalpia landscape, the Arco trionfale di Carlo Alberto and Finalmarina, with Finalborgo in the distance.
- Distancia
- 40,0 km
- Tiempo en movimiento
- 4 h 49 min
- Desnivel positivo
- 520 m
- Descenso
- 1462 m
- Remontes/transporte
- +975 m
- Punto más alto
- 1200 m
- Velocidad media
- 8,3 km/h
- Velocidad máx.
- 43,9 km/h
- FC media
- 112 bpm
- FC máx.
- 163 bpm
- Potencia media
- 96 W
- Calorías
- 1856 kcal
- Tiempo
- ⛅ 17…29 °C parcialmente nublado · viento 28 km/h
Perfil de altitud
0 m500 m1000 m
Remontes y transporte
Tramos en los que la altitud subió más rápido de lo que se puede pedalear.
- Remonte o transporte+975 m09:00–10:19Finalborgo → Colle del Melogno
Senderos· 5
Dificultad de los senderos recorridos
- negroIsallo Extasi3,9 km
- negroRevenant1,6 km
- verdeSentiero dei promontori tovesi1,1 km
- rojoTrail Ruote di Pietra1,3 km
- negroTrail Spillover236 m
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 2,6 / 0,0 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 2,4 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- FC en reposo
- 62 bpm
- Estrés
- 40 media del día
Fotos· 4
🚲 Pink Panther