🚵 BTT · 25 de agosto de 2020, 08:22
Finale day 4 - training day
This morning in Finale Ligure, I rode a training loop, using a shuttle to the start. The Sentiero H and Sentiero H veloce trails offer fast descents through the forest, while the Sentiero della Neviere leads through more technical, rocky sections. From Cà Bianca and Cà Bianca (old), I descended towards Finalmarina, passing Monte and Finalpia.
- Distancia
- 24,1 km
- Tiempo en movimiento
- 3 h 15 min
- Desnivel positivo
- 96 m
- Descenso
- 1103 m
- Remontes/transporte
- +951 m
- Punto más alto
- 978 m
- Velocidad media
- 7,4 km/h
- Velocidad máx.
- 43,9 km/h
- FC media
- 109 bpm
- FC máx.
- 157 bpm
- Potencia media
- 78 W
- Calorías
- 1117 kcal
- Tiempo
- ☀️ 20…28 °C despejado · viento 20 km/h
Perfil de altitud
0 m250 m500 m750 m1000 m
Remontes y transporte
Tramos en los que la altitud subió más rápido de lo que se puede pedalear.
- Remonte o transporte+951 m08:40–09:47Finale Ligure → ?
Senderos· 6
Dificultad de los senderos recorridos
- rojoSentiero H1,4 km
- rojoSentiero H veloce860 m
- rojoSentiero della Neviere1,1 km
- negroCà Bianca1,0 km
- negroCà Bianca (old)188 m
- negroLittle Champery, Cà Bianca346 m
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 2,0 / 0,0 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 9,0 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- FC en reposo
- 54 bpm
- Estrés
- 35 media del día
🚲 Pink Panther