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⚡🚵 BTT eléctrica · 20 de octubre de 2020, 16:34

Easy Ebike ride for the ribs recovery #105

This afternoon, an e-mountain bike ride around Zurich to ease my ribs a bit. The route started with the Triemlitrail, then the Höcklertrail Zulaufstrecke and Höcklertrail 2/4. The photos show the landscape from Liebisegg and Uetliberg – mountains in the distance, the valley with Kalkofen and Waldegg. The descent from Uetliberg was 567 meters.

Distancia
18,3 km
Tiempo en movimiento
1 h 02 min
Desnivel positivo
617 m
Descenso
567 m
Punto más alto
835 m
Velocidad media
17,5 km/h
Velocidad máx.
77,8 km/h
FC media
117 bpm
FC máx.
146 bpm
Potencia media
258 W
Calorías
481 kcal
Tiempo
☁️ 11…14 °C
cubierto · viento 3 km/h
Descargar GPX Ver en Strava Garmin Connect

Perfil de altitud

400 m600 m800 m
019,0 km

Senderos· 1

TrailforksUetliberg · 1 senderosridelog →

Dificultad de los senderos recorridos

S1 · 64%S2 · 36%
  1. camino de accesoAlbisgüetli - Triemli ↗3,4 km

Senderos, dificultad y longitud del registro de Trailforks

Del reloj

Training Effect
1,6 / 0,3
aeróbico / anaeróbico
Vertical máx.
1,6 m/s
velocidad vertical

Forma del día· la noche anterior y todo el día

FC en reposo
86 bpm
Estrés
87
media del día

Comentarios

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